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信仰和心灵幸福的力量

2019-07-24 06:03:28 来源:工人日报

  

Adeoye Oyewole

希望被定义为希望发生的事物的信念或期望。 这种心态将我们与未来联系起来,并以一种激励生活的方式将生命活动集中在未来的目标上。 然而,当未来看起来黯淡无望时,特别是当来自新闻媒体的某些排列,预测和预测结束时,可累积的心态可能会遇到挫折,有时会彻底崩溃。 根据Aaron Beck对认知扭曲的解释,这对心理健康具有严重影响。 他认为人类思维根据某些认知模板运作,这样当他们出现故障时可能会导致抑郁症,这是一种非常常见的疾病。 我在这里的基本演绎是我们的情绪是我们思想的产物。 我们的想法会不断地决定我们心情的基调。

希望是在未来,除了它很容易被幻灭,因为它通常不在个人的有意识的理性控制之内。 然而,信仰是个人的,积极的,功能性的,充满活力的,创造性的和动态的。 它改变了对未来的一厢情愿,并为其注入了活力和生命。 信仰是现在的,积极的,引人入胜的,因为它将希望从希望转变为真实的心灵体验,被描述为一种信念。 当我咨询抑郁症患者时; 我认为失去一种心灵能够消除那种把它俘虏和无助的负面想法。

这种瘫痪可能表现为内疚感,因为他们对在他们的社区发生的每一件坏事负责,这些事情为通常被遗弃在破旧的家庭住宅中的丧偶的老妇人提供了解释,而且大多数时候都是贫瘠的,因此失去了心理社会的支持附近的死亡和不幸事件。 社区的回应是将死亡定为对巫术的惩罚,而不是医疗关注和社会康复。

对于现代都市人; 对于过去的内疚感可能会在重大生活决策中被夸大的错误感,特别是在中年。 死亡可能成为逃避这种折磨思维模式的理想手段。 我想相信,根据亚伦贝克的这些思维模式,在不间断的情况下不知不觉地以累积的方式成长。 这似乎是合理的,因为轻度抑郁症可能会对认知行为疗法产生反应,在这种疗法中,思维模式的扭曲在他们深深地溃烂并变得无法克服之前就会被引发并在经验上得到矫正。 思想扭曲可以影响当前个体认为自己毫无价值并损害未来希望的现状。 当希望受伤时; 只有信仰才能救援。

信仰有能力承受希望的残骸并在其中建立生命,因为个人从他们心灵的内心深处获得权力,以找到无所不能的力量。 信仰随后成为治疗因素,因为它成为了新的未来的保证,精神能量和信念。 信仰的经验使信念成为一种现实的有形体验,优于幻想和对未来的一厢情愿。

在我们进入新的一年时,我们必须学会勇敢地面对我们的挑战。 否认生活的现实 - 基于对最高存在的毫无根据的非个人信念的挑战是妄想的滋生地。 这种心态会损害现实,损害心理健康。 与妄想相反,信仰面对生活经验的现实,通过与全能的力量联系起来,消除它的痛苦。 尼日利亚的宗教信仰品牌孕育了唯物主义,而不是治愈人们,使他们能够参与富有成效的解决问题的活动。 信仰使我们脱离了生存主义,自我,唯物主义,裙带关系的破坏性精神冲动,将我们与平等主义和生产力的能量联系起来。 信仰将我们从过去的痛苦和苦涩中解放出来,让我们开始对人类的爱和服务。 当我们沉溺于仇恨,愤怒,争吵和自私的消极思想时,信仰原则就无法奏效。 无论是在家庭和社区层面,信仰都提供了宽恕和真正和解的便利。 对无所不能的力量的信仰可以确保内部的和平与没有和平。

在我们进入新的一年时,特别是在尼日利亚,我们的信息是在我们切实地部署解决问题的技能时,面对我们在信仰力量方面的挑战。 信仰将我们对情况的看法从积极肯定的神经语言实践加强,从消极到积极。 我们应该努力说出积极的信仰话语,以肯定我们对无所不能的自我,我们的家庭,社区和国家的信念。 祝大家在健康的心理健康中度过光荣的新年。

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(责任编辑:南郭祗)
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